शिवपुरी। 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने हेतु और लोगों को योग के प्रति जाग्रत करने तथा ठीक ढंग से योग कराने की विधि सिखाने की दृष्टि से परिणय वाटिका में आयोजित नि:शुल्क योग शिविर में बड़ी सं या में गणमान्य नागरिक भाग ले रहे हैं जिनमें युवाओं की सं या सर्वाधिक है।
आरोग्य धाम के संचालक योगाचार्य सुधीर शर्मा के निर्देशन में नागरिकों को योग की विधि के साथ-साथ उससे होने वाले फायदे से भी अवगत कराया जा रहा है।
योगाचार्य सुधीर शर्मा प्रार्थना के साथ शिविरार्थियों को योग कराते हैं। वह योग और व्यायाम के बीच अंतर बताते हैं। उनके अनुसार ठीक ढंग से योग न करने से उसका उतना लाभदायक प्रभाव नहीं होता है।
योग क्रियाओं में शरीर पर बोझ नहीं पडऩा चाहिए। वह शरीर, मन और आत् ाा की स्वस्थता के लिए अनेक योग क्रियाएं शिविरार्थियों को करना सिखा रहे हैं। खासकर 21 जून को आयोजित हो रहे अंतर्राष्ट्रीय योग महोत्सव के लिए योग का प्रशिक्षण श्री शर्मा दे रहे हैं।
विदित हो कि यह योग शिविर समाजसेवी तेजमल सांखला की प्रेरणा और रूचि से आयोजित किया जा रहा है तथा इसमें हर संभव सहयोग विपिन सांखला और उनकी टीम दे रही है।
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